Ayurveda ist die Sprache, durch die sowohl dein Körper als auch die Pflanzen sprechen. In meiner Ayurveda-Beratung helfe ich dir, diese Sprache zu verstehen und dein Leben in Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu bringen. Lass uns gemeinsam die Reise zu deinem Wohlbefinden antreten!
Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, basiert auf der Harmonie zwischen Körper, Geist und Natur. Diese ganzheitliche Philosophie lehrt uns, wie wir durch bewusste Lebensweise und natürliche Heilmittel unser Wohlbefinden steigern können. Die Pflanzenwelt spielt dabei eine zentrale Rolle und kommuniziert mit unserem Körper auf einer tiefen, energetischen Ebene.
Durch die Sichtweise des Ayurveda verstehst du die Beschwerden besser, die dein Körper dir schickt. Du verstehst, worauf er aufmerksam machen möchte und kannst durch gezielte Maßnahmen selbst etwas ändern.
In der Ayurveda-Beratung erwartet dich zunächst eine umfassende Konstitutionsanalyse und die Bestimmung deines ursprünglichen Geburtszustandes (Prakruti) und deines aktuellen Zustandes (Vikruti). Dies ist der wichtigste Schritt, um auf deinen Körper zu hören und seine Signale wahrzunehmen. Durch diese Analyse lernst du, die Bedürfnisse deines Körpers zu verstehen und darauf einzugehen.
Anschließend widmen wir uns deinem Tagesablauf. Gemeinsam erarbeiten wir einen Fahrplan, um die Empfehlungen des Ayurveda in dein Leben zu integrieren.
Denn Ayurveda ist keine schnelle Lösung, doch sehr nachhaltig und sanft.
Manchmal sind es die kleinen Dinge, wie eine frühere oder spätere Aufstehzeit oder ein warmes Frühstück, die auf lange Sicht große Veränderungen bei dir auslösen können.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Fahrplan, der dir zeigt, welche Veränderungen du in deinem Leben vornehmen kannst, um deinen Wunschzustand zu erreichen.
Ob du dann alleine losgehst oder dich mit Ritualen, Rezepten und Unterstützung zum Dranbleiben von mir begleiten lässt, das bestimmst du. Du erhältst individuelle Empfehlungen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. In einem kostenlosen Erstgespräch kannst du herausfinden, welche Variante für dich geeignet ist.
Kein Problem! Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch ein Paket schnüren. Wähle die Anzahl der betreuten Monate, ob du Unterstützung im Alltag per Telegram-Chat möchtest oder ob ich dir Rezepte empfehlen soll.
Achtung: Während des Erstgesprächs erfolgt keine Beratung.
Wenn du schon weißt, dass du dich während der Umsetzung betreuen lassen möchtest, macht ein Erstgespräch viel Sinn.
Du bekommst Klarheit darüber, was du möchtest und brauchst.
Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir, ob wir zueinander passen. Hier kannst du all deine Fragen stellen und herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam den ersten Schritt zu deinem neuen Wohlbefinden zu gehen.
Bereit für den ersten Schritt?
Klick jetzt auf den Button und vereinbare dein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam finden wir heraus, wie Ayurveda dein Leben verändern kann.