Heilkräuter sind wahre Wunder der Natur und können uns in vielen Bereichen unterstützen – sei es für die Verdauung, die Nerven oder zur Entspannung. Aber wie viel solltest du von einem Kraut wirklich verwenden, damit es wirkt und gleichzeitig sicher ist? Vielleicht hast du schon mal einen Kräutertee für deine Gesundheit genutzt und hast gar … Dosierung von Heilkräutern: Wie viel ist gesund? weiterlesen