Der Herbst ist eine magische Jahreszeit voller Veränderung, Erdung und spiritueller Tiefe. In der Naturmagie bietet er uns die Möglichkeit, uns mit den Zyklen des Lebens, dem Element Erde und der Weisheit unserer Ahnen zu verbinden.
In dieser Podcastepisode erforscht Steffi kühlende Kräuter für heiße Sommertage. Sie erklärt die Auswirkungen von Hitze auf den Körper aus ayurvedischer Sicht, diskutiert Geschmacksrichtungen mit kühlender Wirkung und gibt praktische Tipps für pflanzliche Alternativen bei Sommerhitze. Zudem werden verschiedene Pflanzenprofile vorgestellt und die Anwendung der Naturapotheke gegen Hitzebelastungen erläutert.
Naturverbindung – das klingt ein bisschen esoterisch-abgehoben.
Es ist aber weder schwierig noch aufwändig, sondern der Schlüssel für mehr Entspannung und Gelassenheit in deinem Leben.
Ich frage mich: „Habe ich genug Sonne getankt, dass sie mich noch im Winter wärmt?“
Uralte Ritualorte wie Stonehenge faszinieren uns moderne Menschen. Sie strahlen eine Urtümlichkeit aus, wie wir sie heute kaum noch erfahren können.