Komm mit mir. Wir gehen den grünen Pfad gemeinsam. Der grüne Pfad ist die Hingabe an Mutter Natur und die Wiederentdeckung der Heilkräuter.
Das wieder „einheimisch“ werden in unserer Umgebung.
Als erste Schritte:
Für Fortgeschrittene:
Ich bin Steffi und ich bin hier, um dich zu ermutigen, wieder Kontakt aufzunehmen. Mit der Natur und dadurch auch wieder zu dir selbst.
In unserer hektischen Welt voller Glas und Beton sind Naturmomente selten. Doch sind gerade sie es, sie so heilsam für deine geistige und körperliche Gesundheit sind.
Ich zeige dir, wie du dein Räucherbündel richtig schnürst, welche Kräuter geeignet sind und wie du sie erkennen kannst.
Außerdem bekommst du meine Top 3 „Rezepte“ für Schutz, Reinigung und Wohlbefinden.
Trag dich hier ein und du bekommst die Aufzeichnung meines Live-Vortrages für 0€.
Tauche ein in die Geheimnisse der Heil- und Wildkräuter.
Buche mich für Kräuterführungen, Vorträge und individuelle Workshops.
Mit meinem Kräuterkorb komme ich auf Mittelaltermärkte, zu Vereinen oder Junggesell_innenabschieden.
Erfahre, wie du wirksame pflanzliche Mittel, wie Tinkturen oder Ölauszüge herstellst oder verarbeite Blüten zu Limonade und Sirups.
Erlebe die Kräutervielfalt direkt vor deiner Haustür!
Anfragen an steffi@kraeuterundseele.de
Kräuterwissen jederzeit und überall verfügbar:
die Onlinekurs-Bibliothek macht es möglich.
Stöbere durch Audio-Kurse und Mitschnitte von Live-Workshops und Vorträgen.
Kräuterwissen für alle!
Bei der VHS kannst du auch bei schmalem Geldbeutel an meinen Kursen teilnehmen und vom Kräuterwissen für deine Gesundheit und Wohlbefinden profitieren.
Schnell sein lohnt sich, denn die Plätze sind begrenzt!
Jetzt gleich reinschauen:
Hi, ich bin die Steffi (so sagen wir in Franken)!
Die Auswirkungen der Entfremdung von der Natur habe ich am eigenen Leib erfahren. Ich war in meinem persönlichen Hamsterrad gefangen, und dachte, dass ich nur etwas wert bin, wenn ich viel leiste. Meine Weiblichkeit war mir da nur im Weg und hat genervt. Meinen Körper habe ich erst gespürt, als er mir ganz deutlich gezeigt hat: Bis hier her und nicht weiter.
Vielleicht bist du gerade selbst an diesem Punkt und kennst das.
Seitdem habe ich viel ausprobiert, aber nichts hat meine Lebensqualität so radikal verbessert, wie die Verbindung zur Natur.
Aber die Hürde, sich darauf einzulassen war mit meinem wissenschaftlichen Hintergrund groß. Wie soll ich etwas erleben, das mit den 5 Sinnen oder Messgeräten nicht erfassbar ist?
Heute weiß ich, dass sich das sowas von gelohnt hat, den Kopf auszuschalten und das Herz sprechen zu lassen. Mein Leben ist entspannt geworden, seit ich die Sprache meines Körpers fühle. Ich weiß dass ich nicht alleine bin, getrennt von dem, was ist. Nein. Ich bin eingewoben in das grüne Netz von Mutter Erde. Es hält und trägt mich und auch dich. Selbst wenn du es gerade noch nicht wahrnehmen kannst. Es ist hier. Du bist nicht allein. Du bist gehalten und getragen.
Lass mich dich an die Hand nehmen.
Wellness für alle Sinne – Entspannung für deinen Geist
Die Auszeit-Box ist dein Entspannungs-Naturritual für zu Hause.
Featuring:
Die Auszeit Box kommt mit allem, was du für deine Auszeit brauchst direkt zu dir nach Hause.
Das macht es dir so leicht wie nie, mit Heilpflanzen zu entspannen. Alles ist bereits für dich gesammelt, zubereitet und wartet fix und fertig darauf, dass du endlich die Badewanne einlässt.
Ayurveda ist die Sprache, durch die sowohl dein Körper, als auch die Pflanzen sprechen.
In der Ayurveda Beratung erwartet dich eine umfassende Konstitutionsanalyse und Bestimmung des Status Quo. Dadurch lernst du, auf deinen Körper zu hören und seine Signale wahrzunehmen. (eigentlich das wichtigste!)
Gemeinsam erarbeiten wir einen Fahrplan, welche Veränderungen du in deinem Leben vornehmen kannst, um deinen Wunschzustand zu erreichen.
Ob du dann alleine losgehst oder ob du dich mit Ritualen, Rezepten und Unterstützung zum Dranbleiben von mir begleiten lässt, das bestimmst du.
Anne kam zu mir ins Coaching, weil sie nach dem Weihnachtsgeschäft als selbstständige Goldschmiedin und Juwelenfasserin völlig ausgepumpt war. Sie hat die Wochenenden und Nächte durchgearbeitet. Ihre KundInnen kamen ständig mit immer eiligeren Sonderaufträgen um die Ecke, ihre Arbeitslast war kaum noch (aka nicht mehr) zu bewältigen. Sie war immer öfter krank, ihre Gedanken kreisten nur noch um die To-Do-Liste, die immer länger wurde. Im Weihnachtsurlaub lag sie nur krank und erschöpft auf dem Sofa.
Im 1:1-Mentoring hat Anne gelernt, wirklich klar und unmissverständlich zu kommunizieren, Grenzen zu setzen und zu halten, die Botschaften ihres Körpers zu verstehen und danach zu handeln. Sie hat jetzt eine klare Wochenstruktur, die ihr Pausen, Auszeiten und Kreativität ermöglicht. Ihren Urlaub verbringt sie jetzt mit Spaß und Lebensfreude statt krank auf der Couch zu liegen. Sie hat wieder Zeit für sich, ihre Liebsten und ihre Hobbies.
Lass Entspannung in deinen vollen Alltag!
5 Tage, 5 Naturmomente, um ohne Handyscrollen Pause zu machen. Tanke wirklich auf und arbeite fokussiert weiter.
Tauche ein in die Welt der Natur. In „Ein-heimisch werden“ begibst du dich auf eine einzigartige Expedition, die deine Sinne schärft und deine Wertschätzung für die Umwelt vertieft. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Sinneswahrnehmung verbessern und ganz nebenbei sanft entstressen wollen.
Ich bin deine Begleitung aus dem Hamsterrad in die Lebensfreude.
Mit meinen vielen Tools und Techniken von Kräuterpädagogik, Ayurveda, Human Design bis Schamanismus und Coaching bin ich dein Gandalf und helfe dir Dinge zu sehen, die du bisher noch gar nicht gesehen hast und Hürden zu überwinden, die unüberwindbar scheinen.
Ich zeige dir, wie du anfängst, die Welt mit dem Herzen zu sehen und den Verstand für das zu nutzen, für das er gedacht ist: Informationen zu verarbeiten. Deine Entscheidungen triffst du ab sofort mit deiner individuellen Entscheidungsautorität.
Das Wissen darum, dass die Natur nicht linear, sondern zyklisch ist gibt dir die Freiheit, dir nach (oder vor) getaner Arbeit zu ruhen.
Rituale geben dir Halt und Kraft im Alltag und sorgen dafür dass die Zeit nicht einfach so verfliegt, sondern dass du entschleunigt und bewusst lebst und handelst.
Lass uns gemeinsam deinen Weg in ein selbstbewusstes und entspanntes Leben erkunden! Buche ein unverbindliches Erstgespräch und lass uns darüber sprechen, wie wir dein Hamsterrad zum Stillstand bringen. In diesem Gespräch können wir deine Vision, deine Ziele und die Herausforderungen, vor denen du stehst, besprechen und einen individuellen Plan entwickeln, der dich auf deinem Weg zum Erfolg begleitet.
Webinar für Frauen in anspruchsvollen Berufen und Selbstständige.
Lerne, wie du Stress abbaust und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst!
Für mehr Energie und Lebensfreude!
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