Gesundheit schenken: DIY-Geschenke mit Kräutern – Ideen für Kräuteröle, Peelings und Teemischungen als Geschenke
Selbst hergestellte Mittel wie Kräuteröle, Peelings und Teemischungen bieten sich perfekt an, um Gesundheit und Liebe zu schenken.
Rezept
Erkältungen vorbeugen: Mit einfachen Alltagstipps gesund durch den Winter
Acht einfache und bewährtenSchritte für eine gesunde, erkältungsfreie Zeit.
Magische Feste im Februar: Imbolc und Lichtmess
Als Junghexe bin ich davon ausgegangen, dass Imbolc und Lichtmess die selben Feste sind. Schließlich werden beide am 1. und 2. Februar gefeiert. Doch dem ist nicht so.
Sie stammen aus unterschiedlichen Kulturkreisen und unterscheiden sich auch in dem, was genau gefeiert wird.
Natürlich gibt es auch Tipps für dein Hexenfest im Februar.
Die Rosskastanie: Handschmeichler, Waschmittel und Venenmedizin
Mehr als nur Kastanienmännchen: So nutzt du die Rosskastanie für deine Gesundheit Neulich im Biergarten (Anfang Oktober bei 25°C): „Ahhh, Kastanien!“ Alle Menschen sind begeistert.… Weiterlesen »Die Rosskastanie: Handschmeichler, Waschmittel und Venenmedizin
Podcast Folge 4: Wilde grüne Reiseapotheke
Erfahre, welche Kräuter mit Mehrfachwirkungen du nutzen kannst, um mehr Platz im Koffer für Sommerkleider zu haben und weniger für Medikamentenverpackungen.
Du bekommst Tipps bei Reiseübelkeit, Erkältung durch die Flugzeugklimaanlage, kleinere Verletzungen beim Wandern und bei Insektenstichen.
Kühlende Kräuter bei Sommerhitze
In dieser Podcastepisode erforscht Steffi kühlende Kräuter für heiße Sommertage. Sie erklärt die Auswirkungen von Hitze auf den Körper aus ayurvedischer Sicht, diskutiert Geschmacksrichtungen mit kühlender Wirkung und gibt praktische Tipps für pflanzliche Alternativen bei Sommerhitze. Zudem werden verschiedene Pflanzenprofile vorgestellt und die Anwendung der Naturapotheke gegen Hitzebelastungen erläutert.
Löwenzahnkuchen
Löwenzahnblüten können deinem Kuchen das gewisse Etwas verleihen! Neben nostalgischen Erinnerungen hat die Pflanze auch medizinische Bedeutung. Der vegane Zitronenkuchen mit Löwenzahnblüten bringt Frühlingsgefühle und gute Laune in deine Küche – ein bisschen wie eine Reise in die Vergangenheit, aber ohne die gelben Flecken auf der Kleidung!
Hiffenmark
Hiffenmark ist die alte fränkische Bezeichnung für die Marmelade aus den Hagebutten, fränkisch: Hiffe.
Du brauchst nur zwei Zutaten und etwas Geduld für diese Herbstspezialität.
