Warum ist mein Urlaub nicht erholsam?
Nach dem arbeitsreichen Jahr im Sommer 1-2 Wochen Auszeit, damit man wieder fit ist für die Arbeit.“ Daran ist auf soo vielen Ebenen soo viel… Weiterlesen »Warum ist mein Urlaub nicht erholsam?
Seele
Ich kümmere mich um alle, aber wer kümmert sich um mich?
Wie du endlich deine eigenen Bedürfnisse ohne schlechtes Gewissen zur Priorität machst. Geht es dir auch oft so, dass sich Menschen einfach auf dich verlassen?… Weiterlesen »Ich kümmere mich um alle, aber wer kümmert sich um mich?
Warum du einfach keine Zeit für dich findest, obwohl du es so sehr versuchst
Und schon wieder ist ein Tag vergangen, an dem du ohne Pause durchgehustlest hast. Du weißt ja, dass Zeit für dich und Selbstfürsorge soo wichtig… Weiterlesen »Warum du einfach keine Zeit für dich findest, obwohl du es so sehr versuchst
5 Wege, wie du Stress im Alltag reduzieren kannst
Im hektischen Alltag fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Hier sind fünf effektive Wege, wie du Stress reduzieren kannst… Weiterlesen »5 Wege, wie du Stress im Alltag reduzieren kannst
Männliche und weibliche Energie – was ist das?
Hat männliche und weibliche Energie überhaupt etwas mit den Geschlechtern zu tun und können Frauen auch männliche Energie haben und umgekehrt? All diese Fragen klären… Weiterlesen »Männliche und weibliche Energie – was ist das?
Wenn die To-Do-Liste überläuft… Kräuter bei Stress
Hallo zu einer neuen Podcastfolge! Wenn du diese Folge hörst, dann kann es gut sein, dass deine ToDo-Liste eine unendliche Geschichte ist, die am Abend… Weiterlesen »Wenn die To-Do-Liste überläuft… Kräuter bei Stress
Was ist das Jahreskreisfest Mabon?
Auf den historischen Spuren eines gar nicht so alten Festes. Disclaimer: Dieser Artikel ist nicht dazu gedacht, um religiöse Gefühle bei dir zu verletzen.… Weiterlesen »Was ist das Jahreskreisfest Mabon?
Das gefährliche Spiel mit den Gefühlen – die Entzauberung eines Coachingevents
Der Besuch auf einem Coaching-Event zeigte mir deutlich, dass sich hinter der Glitzerfassade so manches Hochglanzcoaches mehr Kapitalismus als Menschenliebe verbirgt + Worauf du bei… Weiterlesen »Das gefährliche Spiel mit den Gefühlen – die Entzauberung eines Coachingevents
Was ist ein Dekokt?
Erfahre, was ein Dekokt ist und wie du damit deine Teezubereitung auf ein ganz neues Level heben kannst.
Lammas /Lughnasad das SchnitterInnenfest
Erfahre, was an Lammas/Lughnasad gefeiert wird, woher die Begriffe kommen und wie du das Jahreskreisfest feiern kannst.
Phänologische Jahreszeiten
Erfahre, was die phänologischen Jahreszeiten sind und wir du mit deren Hilfe mehr in Verbindung mit der Natur gehen kannst.
Vogelmiere
Die Vogelmiere (stellara media) ist ein leckeres Wildkraut. Es schmeckt wie junger Mais. Erfahre, wie du sie erkennst und was sie für deine Gesundheit tun… Weiterlesen »Vogelmiere