Wenn es um Gesundheit geht, gibt es oft zwei Lager: Die einen schwören auf natürliche Heilmethoden, die anderen verlassen sich auf die moderne Schulmedizin. Aber… Weiterlesen »Naturheilkunde vs. Schulmedizin: Muss ich mich entscheiden?
Heilkräuter sind ein echtes Geschenk der Natur – aber nur, wenn man sie richtig bestimmt und sicher sammelt. Gerade als Anfänger ist es nicht immer… Weiterlesen »Wildkräuter sammeln: 5 typische Anfängerfehler und wie du sie vermeidest
Heilkräuter sind wahre Wunder der Natur und können uns in vielen Bereichen unterstützen – sei es für die Verdauung, die Nerven oder zur Entspannung. Aber… Weiterlesen »Dosierung von Heilkräutern: Wie viel ist gesund?
Heilkräuter sind wertvolle Begleiter für unsere Gesundheit, doch je nach Art der Verarbeitung können sich ihre Wirkung und Haltbarkeit stark unterscheiden. Während frische Kräuter voller… Weiterlesen »Frisch, getrocknet oder als Tinktur? Die besten Verarbeitungsmethoden für Heilkräuter
Heilkräuter sind eine wunderbare Möglichkeit, sanft und natürlich die Gesundheit zu unterstützen. Doch als Anfänger kann es schwierig sein, den richtigen Einstieg zu finden. Welche… Weiterlesen »Heilkräuter für Anfänger: Die 10 wichtigsten Pflanzen und ihre Anwendungen
Das erfährst du in diesem Artikel: Räuchern ist ein uraltes Ritual, das in vielen Kulturen zur Reinigung, Meditation und spirituellen Praxis eingesetzt wird. Doch nicht… Weiterlesen »Gesundheitsgefahren durch Fake-Räucherwerk
Für manche von uns kann der Winter zur Belastungsprobe werden, wenn auf die eine Erkältung gleich die nächste folgt. Dauernd Halsweh und Schnupfen nervt und… Weiterlesen »Dauerkrank im Winter? So kannst du gegensteuern!
Selbst hergestellte Mittel wie Kräuteröle, Peelings und Teemischungen bieten sich perfekt an, um Gesundheit und Liebe zu schenken.
Acht einfache und bewährtenSchritte für eine gesunde, erkältungsfreie Zeit.
Husten verstehenWenn du „Kräuter bei Husten“ googlest, dann kommt eine lange Liste mit Meerrettich, Spitzwegerich, Eibisch,… dabei heraus. Doch Husten ist nicht gleich Husten –… Weiterlesen »Heilkräuter bei Husten – natürliche Linderung
Kein Woowoo, sondern handfeste Kräuterkunde. Energetik gibt uns eine Sprache an die Hand, durch die wir Kräuter gezielt und passgenau auf Imbalancen im menschlichen Körper… Weiterlesen »Energetik – eine gemeinsame Sprache von Pflanze und Mensch
Dieser Blogbeitrag ist die Antwort auf die Frage von Patricia unter dem Schafgarben-Post: „Hallo, wie erkennt man Schafgabe, sodass man sie nicht evtl. mit der… Weiterlesen »Wie du Schafgarbe sicher von Doldenblütlern unterscheidest
Kaum eine Pflanze, zu der so viele Missverständnisse kursieren, wie über den Löwenzahn. Klar, er ist auch überall zu finden. Und er sollte nicht nur… Weiterlesen »5 Fragen zu… Löwenzahn
Räuchern ist ein wichtiger Bestandteil der Weihnachtstraditionen. Sei es im Gottesdienst oder im Rahmen der Rauhnächte. Weihrauch ist hier als Räucherstoff fest verankert. Aber es… Weiterlesen »Räuchern zu Weihnachten: Eine Anleitung für festliche Rituale und heimisches Räucherwerk
So findest du heraus, welche Kräuter du in deine Zauber einbinden kannst. Ganz ohne Lexikon.
Vom Tannenbaum, über die Äpfel, die daran hängen zu Nüssen und der Stechpalme. Das Weihnachtsbrauchtum ist voller Pflanzen. Aber was ist der Hintergrund? Welche ursprüngliche… Weiterlesen »Krautige Weihnachten – so prägen Pflanzen unsere Bräuche
Mehr als nur Kastanienmännchen: So nutzt du die Rosskastanie für deine Gesundheit Neulich im Biergarten (Anfang Oktober bei 25°C): „Ahhh, Kastanien!“ Alle Menschen sind begeistert.… Weiterlesen »Die Rosskastanie: Handschmeichler, Waschmittel und Venenmedizin
Erfahre, welche Kräuter mit Mehrfachwirkungen du nutzen kannst, um mehr Platz im Koffer für Sommerkleider zu haben und weniger für Medikamentenverpackungen. Du bekommst Tipps bei… Weiterlesen »Podcast Folge 4: Wilde grüne Reiseapotheke
In dieser Podcastepisode erforscht Steffi kühlende Kräuter für heiße Sommertage. Sie erklärt die Auswirkungen von Hitze auf den Körper aus ayurvedischer Sicht, diskutiert Geschmacksrichtungen mit… Weiterlesen »Kühlende Kräuter bei Sommerhitze
Fühlst du dich auch zur Natur und zu den Wildkräutern hingezogen, weißt aber nicht, welcher Zeitpunkt der richtige ist, um damit anzufangen? Dann ist diese… Weiterlesen »Podcast #1 Der perfekte Zeitpunkt
Erfahre, was ein Dekokt ist und wie du damit deine Teezubereitung auf ein ganz neues Level heben kannst.
Sie lädt uns ein, unsere größte Schwachstelle, unsere Achillesferse zu betrachten. Wie und warum? Das erfährst du in diesem Blogbeitrag.
Meine Hexenschwester Melissa The Herstory Witch hat mich in ihren Podcast eingeladen. Wir unterhalten uns über Kräuter, wie wir zur Magie gefunden haben und natürlich… Weiterlesen »Podcast Interview bei The Herstory Witch
Erfahre, was die phänologischen Jahreszeiten sind und wir du mit deren Hilfe mehr in Verbindung mit der Natur gehen kannst.
Die Vogelmiere (stellara media) ist ein leckeres Wildkraut. Es schmeckt wie junger Mais. Erfahre, wie du sie erkennst und was sie für deine Gesundheit tun… Weiterlesen »Vogelmiere